寮生活は通常の1人暮らしとは違い、共用部分が多かったり、部屋の壁が薄かったり、、、騒音が気になって寝付けないなんてこともありますよね。
そこで騒音に対して、色んな方法を試しましたが、耳栓が一番コスパの良い対応策だと判明しました。
・寮生活の騒音に悩まされている人のストレス解消を徹底的に改善!
・6年寮生活を経験した中で見つけたオススメの耳栓を紹介します。
・高校で野球部として寮生活を3年間経験。
野球部寮は4人部屋、寮内に洗濯機と乾燥機あり、プライベート空間ほぼなし。
・大学では個人部屋で3年間寮生活を経験。
・現在は寮生活の経験を活かして、ビジネスマンとして活躍中。
寮生活に耳栓をオススメする理由
冒頭でもお話したように、寮生活は騒音で悩まされることが多いですよね。
無音の時間なんて無いのでは無いかと思うほど、騒がしかったりします。
そこで騒音にアプローチをかけれることは、3つ挙げられます。
- 原因そのものの解決に努める
- 自ら騒音を出して相殺する
- 騒音を遮断する
STEP1:原因そのものの解決に努める
迷わずに、まずは原因がわかっていれば、寮監や舎監、管理人と呼ばれる立場の方に相談や苦情を入れてください。
直接住人に話をするとトラブルの元です。これは今後、寮ではなく1人暮らし等をしても同じです。大家さんに相談するようにするなどをして、直接文句を言わないようにしましょう。同様ですので覚えておいてください。
とにかく、その原因の根絶に努めましょう。
・「いつ、どこで、だれが、どのくらい」この3点をなるべく詳細まで報告するようにしましょう。
隣人がうるさいのか、上の階の人がうるさいのか、深夜に騒いでいるのか、原因は様々だと思います。
詳細の情報をメモして伝えることで、管理する立場の人も原因の根絶に努めやすくなります。
ただ、相談して改善されるケースもあれば、改善されないケースももちろんあります。
そういう方は、次のSTEP2に移ります。
STEP2:自ら騒音を出して相殺する
次に、自分自身で解決するための策に移行します。
「自ら騒音を出して相殺する」
文字だけ見ると、やばいやつですね。
ただ、ここで私が推奨したいのは、
イヤホン越しに音楽を爆音で流して、騒音を打ち消すという方法です。
聞きたくもない騒音に悩まされるくらいなら、自分の好きなお気に入りの音楽を聴いて少しでも状況を打開しようということです。
普段から、音楽を聴く人ならこの方法が一番良いと思います。
さらには、ノイズキャンセリング付きのイヤホンにすることで、耳栓同様の機能もあるので、一石二鳥です。
ただ、普段イヤホンをしない人や、すでにイヤホンのみを持っている方は購入のハードルが高くなりますよね。
そういう方は、STEP3に移ります。
STEP3:騒音を遮断する
中には、寝るときに音楽は聴きたくない、どうしても1人で静かになりたいときってありますよね。私は無音が好きなのでよくなります。
そんな方には、耳栓がオススメです。
音楽で相殺することも無いので、耳への負担も少ないのは大きいです。
ノイズキャンセリングイヤホンの購入はハードルが高く、手軽に静かな時間を過ごしたい人は、耳栓で解決します。
耳栓は値段も安く、手軽に手に入れられるけど、本当に効果あるのかと思いますよね。
これは、6年間寮生活をした私が様々な耳栓を使い、効果の高かったものを紹介します。
※100均で売っているものは、効果が薄いのであまりオススメしません。
寮生活にオススメの耳栓の選び方
ランキングを見る前に、耳栓の選び方についてご紹介します。
耳栓を選ぶ際は、大きさを選べるかどうか、調整できるどうかだけを見てください。
サイズ感の合わないものを使用してしまうと、耳栓の効果が得られにくくなってしまいます。安い耳栓で最大限の効果を得るためには、自分に合っているみものを選択する必要があるのです。
それでは、早速ランキングを見てみましょう。
大学寮生活にオススメの耳栓ランキング3選
第一位:JOYLISTEN
JOYLISTENの耳栓はイヤーチップが豊富なのが非常に好評です。自身の耳穴の大きさに合うものを選択できれば遮音性は良いです。
そして、見た目もイヤホンのような外観なので、自宅や屋内以外の場面でも、人めを気にすることなく使うことができます。
よく売られている、スポンジ製のものは外耳への圧迫の影響があるとも言われています。そういった面でも、JOYLISTENのようなイヤホンのようなタイプはオススメできます。
第二位:Rooth C&P
こちらも一位同様に、素晴らしい耳栓でした。ただ一位と比べてしまうと値段が少し高いので、大学生向けということでこちらは二位にさせていただきました。
しかし、値段以上の効果は得られますし、長く使うことのできる耳栓になると思います。
アナログの作りではありますが、遮音性を調整することができます。調整ができることでこんな方に人気のようです。
完全に遮音するのが苦手な方や、勉強中の程よい雑音が欲しい方、いきなり話しかけられた時の対応等、、、
様々なシーンでの活躍が期待できる耳栓です。
見た目は高級感ある、ワイヤレスイヤホンのような作りなのも良いですね。
第三位:MOLDEX
ノイズキャンセリングイヤホンはハードルが高い?
大学せにとってみれば、ノイキャン性能のあるイヤホンを高価だと感じる人は多いかと思います。私自身も、AirPodsやSONYのイヤホンは高価で簡単に変えるものではないと思っています。
まとまった金額がボーナスで入った時にしか、購入する気にはなれません、、、。
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まとめ
本記事では、寮内の騒音被害に悩む大学生むけに、私が6年寮生活をした経験をもとに、見つけたオススメしたい耳栓をご紹介しました。
中でも、一番効果の実感できコスパの良いものを紹介させていただきました。
①サイズの種類 ②外観(場所を選ばない) ③構造
上記の3点を叶えてくれる耳栓は、大学生の寮生活には欠かせない存在になることでしょう。騒音や足音のうるささ等の音に悩んでいる方はストレスをためこまないようにしてください。
記事内で紹介した第一位の耳栓はJOYLISTENでした。
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